L’acide folique : préparez votre corps à la grossesse à l’aide de vitamines

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Un supplément en acide folique (ou vitamine B9) est recommandé pour le bon développement du bébé durant les premières semaines de la grossesse.

Or, le temps de se rendre compte que l’on est enceinte et d’aller chez son médecin, il peut se passer un mois sans que l’on ait pris le moindre gramme de cette vitamine. Dès lors, pensez à prendre un complément d’acide folique dès que vous arrêtez votre moyen contraceptif !

En ayant la quantité suffisante de vitamine B9 au moment d’être enceinte, le fœtus pourra en profiter dès ses premiers jours. En effet, une carence peut entraîner un mauvais développement de ce que l’on appelle le tube neural, qui forme la colonne vertébrale, le crâne et le cerveau. Elle peut aussi entraîner des malformations neurologiques (spina bifida), voire une fente labio-palatine (bec de lièvre) ou des malformations cardiaques.

Pour tout savoir sur l’acide folique

Toutes les informations nécessaires sur l’acide folique, son utilité et les conseils de prise

Une brochure a également été publiée par l’ONE.

 

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